Vantagens do chá de hortelã (e 7 deliciosas receitas)-Tua Saúde

Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)   Tua Saúde

Melhorar a digestão e reduzir o gozo são algumas das vantagens do chá de hortelã que pode ser preparado utilizando-se de hortelã comum, também conhecida como Mentha spicata e outras espécies conhecidas como peppermint-piperita ou Mentha piperita.

Mint é uma erva aromática que pode ser usada durante o cozimento e o ingrediente ativo porque tem eventos analgésicos, antiespasmódicos e afrodisíacos, é um ótimo chá para tomar depois de uma refeição como ajuda na digestão. Mint também tem ações antiparasitárias podem ajudar a aliviar os sintomas e combater infecções parasitas, como amebíase e giardiase, por exemplo. 

Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

Para o que a hortelã serve

chá de hortelã é ótimo para o tratamento de vários problemas de saúde, como:

    Além disso, este medicamento também ajuda a remover worms.

    A mint também pode ser usada em outras formas, exceto chá, como um cápsula com óleo ou extrato seco de plantas ou em a forma de óleo essencial para a pele ou aromaterapia. É também uma simples erva aromática para ter em casa em um vaso porque requer pouco cuidado e combina muito bem com o suco de abacaxi ou limão, em bebidas e até mesmo para molho de iogurte em pratos salgados, como especiarias, por exemplo. Veja

    Dê uma olhada nos vídeos a seguir no seguinte vídeo:

    Peppermint Tea Recipes

    Teas podem ser preparadas usando dois tipos de cunha de acordo com os benefícios pretendidos.

    1. Chá de hortelã com canela e gengibre para emit

    Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

    Este chá deve ser preparado com qualquer hortelã, adicionando gengibre e canela, já que esses outros ingredientes ajudam a emitir.

    Pastas:

      Modo Pré-pago ações:

      Adicionar aos ingredientes na panela e deixe-a amortece por alguns minutos. Em seguida, pete até que ele seja ligado e depois se espale e não use sem doces, durante o dia. 

      2. Chá de peppermint comum para febre

      Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

      folhas de hortelã de chá, em combinação com ulmarin ou rainha-z-prados e sour-sour, é bom para o tratamento da febre, pois suporta o aumento do suor. Além disso, também é bom para problemas respiratórios, como tosse, asma, gripe, manuscrito, coriza e condels nasais. 

      Pastas:

        Modo Preparação:

        No copo de chá, adiciona 1 colher (sopa) de uma mistura de plantas e adiciona 150 ml de água fervente. Deixe-se descansando em 10 e a pintura. Este chá é bebido várias vezes por dia, e melhor sempre antes de dormir para suar.

        3. Chá de hortelã para dor de estômago

        Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

        O chá de hortelã comum, combinado com uma raiz de liquorice de raiz esmagada e uma camomila de flores, é bom para o tratamento de inflamação no estômago como gastrite, ou em casos de úlcera estomacal. Isso porque a camomila tem propriedades acaloradas, ajuda a aliviar os sintomas e ajuda a promover a sensação de lama. Consulte o

        Pastas:

          Modo de Preparação:

          Conecte as quantidades adequadas de cada planta na xícara de chá e adicio 150 ml de água fervente. Deixe-se repousando por 5 minutos e até 10 minutos e para revestimento. Este chá é para ficar bêbado 3 e 4 vezes por dia para ajudar a acalmar o estômago.

          4. Chá de pimenta-pimenta para cólica ou gás

          Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

          O chá de hortele-pimenta é bom para a luta contra as câimbras menstruais e os gases intestinais. 

          Pastas:

            Modo de Preparação:

            Inserindo a hortelã listia-pimenta em uma xícara de chá e preencha a água fervente. Deixe a linha de infusão por infusão nos dias 5 e 7 e para revestimento. Este chá é para ficar bêbado 3 e até 4 vezes por dia e de preferência após uma refeição.

            5. Pimentão de chá-pimenta para melhorar a digestão

            Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

            Pepermint chá-pimenta em combinação com sementes de fennel seco ou fennel e folhas de melissa, pode ser usado para aliviar dores e convulsões estomacais. Isso porque a melissa, conhecida ou não como erva-cidreira, tem propriedades digestivas e suavais, apoio para sentir bem-estar e digestão favorável. Aprenda o

            Pastas:

              Modo de Treinamento:

              Dê 1 colher de sopa da mistura anterior para a xícara de chá e preencha em água fervente. Deixe a infusão de infusão para o repouso de infusão 10 e espalhou. Este chá deve ser bebido bastante quente, 2 e 3 vezes por dia, e de preferência depois ou entre as refeições. 

              6. Pimenta-listar o chá de hortelã para liberar o catbus

              Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

              Este chá é bom demais para a luta contra doenças respiratórias como gripe ou gripe.

              Pastas:

                Modo de treinamento:

                No copo, adicio a Água através de picada e esmagada a folhas e deixe descansar por 5 7 minutos. Coating, adoçado com mel e leve de 3 4 xícaras por dia. 

                7. Chá de menta comum contra a diarreia

                Benefícios do chá de hortelã (e 7 receitas deliciosas)

                O chá de hortelã de chá é bom para ajudar a digestão, para reduzir náuseas e vômitos e para acalmar o intestino.

                Pastas:

                modo de preparo:

                Na xícara, acrescente à hortelã e à água fervente. Taper e deixe-o descansar por 10 minutos. Este chá deve ser bebido 3 e até 4 vezes por dia, e de preferência depois de uma refeição ou entre as refeições.

                Como plantar hortelã

                A Mint é fácil de crescer e você pode ter em casa no local ou em uma fábrica de flores. É necessário tornar o solo úmido e bem tratado com fertilizantes, como o esterco de galinha. Produz apenas flores, quando se localiza no território úmido, mas privilegia o solo arenoso, bem drenado, sendo, portanto, indicado para plantar em um vaso ou em panelas, alto, por exemplo. 

                É preciso trim periodicamente as cunhas, o que pode ser feito quando se aposenta por alguns talcos para o consumo. 

                Se você não deve tomar

                O chá de Hortelan é contraindicado durante a gravidez, pois pode afetar a criança e não é indicado para crianças menores de 5 anos.

                Author: SILVA RICARDO